El Área de Docencia de la Federación Catalana de Pádel (FEP) ha llevado a cabo una formación específica de psicología a cargo de Mar Rovira, donde se habló, practicar y aprender aspectos relacionados con el entrenamiento visual y de atención a pista .
En el aula, la Mar nos explicó cómo funciona el ojo, ya que a partir de esta información se entienden el porqué de las propuestas de ejercicios y el motivo para entrenarlas y darle más importancia. Posteriormente, las necesidades habilidades visuales más destacadas en el juego del pádel las pusimos en práctica en la pista mediante la ejecución de diferentes ejercicios divididos en grupos.
La atención fue uno de los otros conceptos importantes a conocer y trabajar de forma práctica: saber focalizar en los estímulos relevantes que se deben hacer en cualquier tarea, deporte o actividad es un aspecto vital y hay que tener los recursos básicos para conseguirlo lo. El deporte del pádel está lleno de estímulos y pensamientos que distraen y no permiten alcanzar el objetivo de todo jugador o jugadora sea cual sea el nivel.
Los asistentes quedaron muy satisfechos con la formación y pidieron poder recibir más contenidos relacionados con la psicología, con carácter práctico y dinámico como el que nos ofreció la Mar Rovira.
