CHARLA ONLINE – Mis hijos pasan demasiado tiempo delante de las pantallas: ¿Cómo hacer un uso saludable de las nuevas tecnologías?


¿Crees que tu hijo pasa más tiempo de lo que debería delante de alguna pantalla? ¿La convivencia con tu hijo o hija adolescente se ha vuelto más problemática por el exceso de pantallas? Son muchas las familias que se encuentran en esta situación a causa del peso que han ido ganando las TIC en nuestra vida diaria; también en la de nuestros hijos e hijas.

Resulta indiscutible que las nuevas tecnologías nos hacen la vida más fácil y han llegado a quedarse. Sin embargo, niños y adolescentes son nativos digitales que corren el riesgo de llegar a un uso excesivo y tóxico de las pantallas.

Es fundamental que las familias adopten hábitos saludables a la hora de usar las nuevas tecnologías, empezando por dar ejemplo a sus hijos. Conocer las recomendaciones de uso entre niños y adolescentes nos ayudará a detectar un posible trastorno de adicción.

El próximo 25 de noviembre, a las 6 p.m. de la tarde, Elena Flores Márquez, psicóloga clínica de la Unidad de Conductas Adictivas del Hospital Sant Joan de Déu explicará, desde una mirada preventiva, qué podemos hacer como familias para convivir de forma saludable con las nuevas tecnologías.



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